DEPRESIA ȘI SIMPTOMELE SALE – PERICOLELE LA CARE SUNT EXPUȘI BUNICII TOAMNA.

Despresia este pericolul pe care sezonul rece îl poate aduce odată cu temperaturile scăzute, influențând negativ viața bunicilor. Persoanele vârstnice sunt foarte tulburate de această schimbare, iar una dintre afecțiunile cu care se confruntă cel mai des toamna este depresia. Așadar, zilele reci și ploioase pot avea repercursiuni serioase asupra sănătății afective a bunicilor noștri.

Depresia la vârsta a treia este din ce în ce mai frecventă, influențând negativ  calitatea vieții celui afectat, dar și a familiei sale. De aceea, este important să urmărim starea de sănătate a bunicilor noștri și să acordăm mai multă atenție simptomelor care indică depresia, deoarece aceasta poate fi recunoscută mai greu în cazul persoanelor vârstnice.  

CE ESTE DEPRESIA?

Depresia este o tulburare afectivă, ce implică stări de apatie și emoții negative, care pun stăpânire pe gândurile pacientului. Însă depresia în cazul seniorilor se manifestă diferit, având câteva particularități în funcție de perioadele prin care trec aceștia. 

CAUZELE DEPRESIEI LA VÂRSTNICI

Cea mai des întâlnită cauză este singurătatea. Pierderea partenerului de viață provoacă o mare suferință și, odată cu ea, și un sentiment de înstrăinare față de ceilalți. De aceea, bunicii au nevoie de sprijin constant din partea familiei și de o legătură puternică permanentă cu copiii și nepoții lor pentru a uita de gândurile negative. Totuși, principala cauză este dată de procesul normal de îmbătrânire, fiind o etapă obișnuită pentru persoanele vârstnice. De asemenea, lipsa unor vitamine din organism, precum și tratamentele medicamentoase multiple pot cauza această stare depresivă.

Alte cauze ce pot afecta sănătatea bunicilor sunt cele legate de problemele financiare sau de neglijența din partea familiei (în special a copiilor).

Cu un ajutor specializat, dar și cu un tratament adecvat, bunicii pot trece peste această perioadă și pot își desfășura liniștiți activitățile de rutină.

CARE SUNT SIMPTOMELE ACESTEI AFECȚIUNI?

Așa cum am menționat și mai sus, depresia în cazul vârstnicilor poate fi mult mai greu de recunoscut, fiind confundată cu bolile somatice. Dacă observați aceste simptome la bunicii voștri, atunci este momentul să apelați la ajutor specializat: 

1. Amețeli, palpitații sau  tulburări gastrointestinale
2. Dureri slabe în diverse locuri
3. Tulburări de somn
4. Lipsa poftei de mâncare
5. Stare de oboseală constantă
6. Stări de tristețe și apatie permanente
7. Lipsa concentrării și a dexterității/ îndemânării
8. Irascibilitate
9. Frecvența gândurilor negative (de exemplu, despre iminența morții)
10. Izolare
11. Grad mare de iritabilitate
12. Probleme de memorie
13. Neglijarea aspectelor ce țin de îngrijirea personală

RECOMANDĂRI PENTRU ÎNLĂTURAREA STĂRII DE DEPRESIE

• Interacționați permanent cu bunicii dumneavoastră (sunați-i des, vizitați-i săptămânal, ascultați-le poveștile)
• Încurajați-i să desfășoare activități culturale: să citească, să vizioneze piese de teatru, să asculte muzică
• Asigurați-vă că urmează corect tratamentul medicamentos
• Recomandați-le să iasă des la plimbare, să socializeze, să își ocupe timpul cu activitățile preferate

Depresia este o tulburare ce poate afecta grav sănătatea bunicilor noștri, de aceea este important să le acordăm cât mai multă atenție și înțelegere, dar mai ales să vorbim cu ei pentru a-i face să înțeleagă că au nevoie de ajutor specializat. La Conacul Bunicii Olga, singurătatea și depresia sunt înlăturate, deoarece împreună suntem o familie extinsă și ne ajutăm unii pe ceilalți. Alături de un cadru medical specializat, dar și de alți bunici cu care pot povesti, râde sau discuta, bunicii tăi se bucură de liniștea sufletească de care au mare nevoie.